HÍREK / ESEMÉNYEK
——————————————–
https://forms.gle/VkyCtySNqSTNpMyL8
——————————————–
1 perces pihenőkkel.
Ha nem állsz meg egy pillanatra sem, akkor 1 óra alatt kb. 600, másfél óra alatt pedig akár 900 ismétlést tudsz megcsinálni a kért technikákból és mozdulatokból, párban –
amihez egy kicsit E-szementnek kell lenni.
——————————————-
Na, ez az E600/900 💪
Csak túl kell esni a holtponton és kiderül, többet bírsz, mint azt magadról hitted volna!
——————————————-
Szükséges felszerelés:
Kényelmes tréningruha, váltócipő, bokszkesztyű, szuszpenzor, sok-sok víz és egy kis csoki.
——————————————-
Részvételi díj:
Saario Passporttal rendelkezőknek:
Passporttal még nem rendelkező tanulóknak: 10 000 Ft
(FONTOS! ha szeretnél az esemény regisztrációjakor Saario Academy Passportot is vásárolni, hogy legközelebb már legyen és ezt az eseményt már be is írhassuk Neked, akkor hozz +25 Eurot papírpénzben és egy igazolványképet is! *Ez az esemény díján felül értendő!).
——————————————
Regisztráció 9:40-től, kezdés 10:00h (!)
AMAZON NŐI ÖNVÉDELMI TRÉNING
SAGym Victor Hugo u. 6. (Lehel térnél)
berta.orsolya@defendo.hu
Érdekel a Krav Maga és az önvédelem világa, de úgy érzed, kezdőként nehéz belevágni? Harcos típus vagy, de ezt az éned sehol nem tudod kipróbálni?
Teljesen kezdő csoportot keresel, hogy az első lépésektől együtt kezdjük?
Edzenél korábban, hogy ne este kelljen még nekiindulnod?
Az alakformálás mellett érdekelne pár önvédelmi fogás is? Szeretnéd megtanulni, hogyan kell jól ütni vagy rúgni?—————————
Jó hírünk van! Téged keresünk!
Nem számít, hol tartasz most, a csapatunkban megtalálod a támogatást és az inspirációt, és az edzéseknek része a nevetés is, nem csak a kőkemény izzadás.————————-
Luxus nincs, a ruhád se nézi senki, viszont itt minden a kitartásról és egyben a közösségről szól. És teljesen kezdő csoport is nagyon ritkán indul, úgyhogy csapj le rá!————————
Helyszín: SAGym Bp. XIII. Victor Hugo u. 6 (Lehel tér)
Kedd, Csüt. 17-18h(más csoportok időpontjával kapcsolatban is érdeklődj nyugodtan!)
LEZAJLOTT ESEMÉNYEK
A Saario Akadémia őszi tábora
Budějovicében 
Az esemény vezető oktatója:
Tóth László – Saario Academy nemzetközi oktató, Magyarország vezető oktatója
(Classic Krav Maga 5. dan; Defendo 5. dan)
Ceské Budějovice
Cseh Krumlov
Ceeské Budějovice
Ismét Magyarországon kerül megrendezésre a Nemzetközi Saario Akadémia Nyári tábor
július 12-14 között.Jyrki Saario – Saario Academy Head Instructor
Nagy István – lengyel vezető oktató
Tóth László – magyar vezető oktató
• Önvédelmi és taktikai edzések
• Ironman állóharc alapok
• Ironman földharc
• késharc
Helyszín: Budapest, SA Gym (1134. Victor Hugo u. 6.)
A tréning díja:Saario akadémia tagoknak 100 Euro;
Passporttal nem rendelkezőknek 125 Euro
szállás, étkezés és biztosítás egyénileg, ezt a tréning díja NEM tartalmazza.
Előregisztráció szükséges!
Jelentkezés és további információk:
hungary@saarioacademy.com
Program terv:1.nap – 2019.07.12. péntek
Tréning: 17:00-20:00 SA Gym Budapest
Különleges városnézéssel egybekötött tréning: 10:00-16:00 kis szünetekkel
11:00-14:00 edzés a Margit szigeten
___________________
A tréningek után lehetőség van Budapesten szervezett fakultatív programokon való részvételre is (városnézés, éjszakai élet felfedezése stb.), ezek költsége programonként változó
A Hotel Szőnyi *** szállodában kedvezményes szállást tudunk felajánlani a tábor résztvevőinek (www.szonyihotel.hu) Foglaláskor megjegyzésbe a „kravmaga” jeligét kell megadni a kedvezmény érvényesítéshez.
SAARIO AKADÉMIA NEMZETKÖZI TAVASZI EDZŐTÁBOR - VARSÓ - 2024 ÁPRILIS 🇵🇱
Idén is megrendezésre kerül a Saario Academy tavaszi tábora Lengyelországban 2024 áprilisában!
3 nap edzés és kikapcsolódás!
TÉMÁINK LESZNEK: Defendo Blue, Ironman Grappling streetfight szemszögből, boksz gyakorlatok, késes támadások elleni védekezés.
Ezen az eseményen a legjobb nemzetközi oktatóinkkal találkozhatsz!
—————————————
TERVEZETT MENETREND:
Péntek (04.26.)
16:40 – regisztráció
17:00 – 17:55 – első edzés
18:00 – 18:55 – második edzés
19:00 – 19:55 – harmadik edzés
20:00 – 21:00 – negyedik edzés
(ugyanazon a napon 10:00-kor Defendo White & Green szeminárium csak oktatóknak, rendőröknek és egészségügyi dolgozóknak!)
szombat (04.27.)
13:15 – regisztráció
13:30-14:30 – első edzés
14:45-16:45 – második edzés
17:15-18:15 – harmadik edzés
18:30-19:30 – negyedik edzés
Vasárnap (04.28.)
10:45 – regisztráció
11:00-12:00 – első edzés
12:05-13:05 – második edzés
13:10-13:50 – harmadik edzés
13:50-14:00 – fotózás, passport kiosztás, oklevél osztás.
—————————————
DÍJAK:
Saario Akadémia tagoknak (érvényes SA passporttal): 100 EUR
Passport nélkül: 125 EUR
Ha szeretnél jönni, de infóra lenne szükséged a legjobb utazási és/vagy szálláslehetőségekről, árakról, helyi közlekedésről => keresd a Saario Academy Nemzetközi Iroda tagjait (Magdalena Jakubczak, Karol Rawa, Bányai Gábor, Jouni Rovio, Martin Gajdos, Claes Andersson).
A jelentkezés lezárult.
📸 KÉPEK A GALÉRIÁBAN! 📸
🏅E-600/900 KIHÍVÁS - SAGYM - 2024🏅
E600 / E900 küldetés az SAGym-ben!
————————–
Egy különleges tréning: másfél óra tömény zúzás, ütős zenékkel,
1 perces pihenőkkel.
Ha nem állsz meg egy pillanatra sem, akkor 1 óra alatt kb. 600, másfél óra alatt pedig akár 900 ismétlést tudsz megcsinálni a kért technikákból és mozdulatokból, gyakorló partnerrel –
amihez egy kicsit „E-szementnek” kell lenni.
————————–
Na, ez az E600/900
Csak túl kell esni a holtponton és kiderül, többet bírsz, mint azt magadról hitted volna!
————————–
Szükséges felszerelés:
Kényelmes tréningruha, váltócipő, bokszkesztyű, szuszpenzor, sok-sok víz és egy kis csoki.
KÉPEK A GALÉRIÁBAN!
SAARIO ACADEMY INTERNATIONAL AUTUMN CAMP - 2023
A magyar oktatói és Tanulói csapat együtt utazott külön busszal – így biztosított volt a jó hangulat az indulástól!
Nagyon vártuk ezt az edzőtábort, ahol ismét találkozhattunk Jyrki Saarióval is!
ISMÉT KRAV MAGA SZEMINÁRIUM A PÉCSI SAGYM-BEN!
Jelentkezés és további információk:
Web: saarioacademypecs.hu
E-mail: auguszistvan@kravmaga.hu
Telefon: +36 30 496 4297
Ezen szeminárium alkalmával azzal fogunk foglalkozni, hogy milyen támadások érhetnek minket és ezek ellen hogyan tudunk felkészülni.
2023.04.01. SZOMBAT 10-13h
Részvételi díj: 7000Ft
Kravmaga Vezetőoktató
Program terv: hátulról érkező támadások
Biztosan foglalkozunk az alábbi helyzetekkel:
Megütnek Lefogják a kezeid Lerántanak a földre Elkapják a nyakad
A DEFENDO WHITE a Saario Akadémia által kidolgozott speciális képzési rendszer elsősorban egészségügyi dolgozók (orvosok, ápolók, mentősök) részére, de a képzés minden önvédelem iránt érdeklődőnek hasznos.
A szemináriumot a Finnországból érkező Rovio házaspár tartja, akik betekintést engednek az önvédelem eme speciális látásmódot igénylő ágába.
2023. március 25. 10:00-12:00
SAGYM Budapest, Victor Hugo u. 6.
Díj: 7.000 Ft (Passporttal rendelkező SA tagoknak 6.000Ft)
FONTOS!
A nagy érdeklődésre való tekintettel az eseményre regisztrálni kell!
Maximum 50fő vehet részt a szemináriumon.
E-MAIL: jelentkezes@sagym.hu
2022 NEMZETKÖZI SAARIO AKADÉMIA NYÁRI TÁBOR BUDAPEST
Ismét Magyarországon kerül megrendezésre a Nemzetközi Saario Akadémia Nyári tábor – mely különleges, Jyrki jövetele miatt.
Ő a Saario Akadémia vezető és alapító oktatója – itt a lehetőség, hogy most Tőle is tanulhass!
A táborról:
3 nap, 14+ óra edzés
Sok témakört fogunk érinteni, de a középpontban a tömegközlekedési eszközökön alkalmazható önvédelem lesz.
Budapest, SAGym (Victor Hugo u. 6.)
2022.07.15-17.
Felszerelés: egyéni védőfelszerelés, bokszkesztyű, kinti és benti edzőruha.
A tréning díja: 100 Euro;
A programok és a villamos bérlésének szervezése miatt előregisztráció szükséges!
Jelentkezés és további információk: jelentkezes@sagym.hu
Program terv:
- 1. nap – 2022.07.15. péntek 17-20 SAGym
- 2. nap – 2022.07.16. szombat 10-16 SAGym és 4-6-os
- 3. nap – 2022.07.17. vasárnap 10-15 edzés a Margit szigeten